Was bedeutet ganzheitliche Gesundheit und Wohlbefinden eigentlich? Was sind Stressoren und wie wirkt sich Stress auf unsere Gesundheit aus? Welche Bewältigungsstrategien gibt es und was bedeutet Resilienz?
Diesen und weiteren Fragen gehen wir auf den Grund und ich zeige Dir, was Du selbst zur achtsamen Förderung Deiner Gesundheit beitragen kannst, um mit mehr Gelassenheit, Energie und Wohlbefinden Dein Leben zu leben!
Termine (jeweils Einzeltermine mit dem selben Inhalt)
Sa, 22. Juli 2023 – 09:00-11:30 Uhr
Mo, 21. August 2023 – 19:00-21:30 Uhr
Sa, 23. September 2023 – 09:00-11:30 Uhr
Mo, 09. Oktober 2023 – 19:00-21:30 Uhr
Mo, 06. November 2023 – 19:00-21:30 Uhr
Sa, 16. Dezember 2023 – 09:00-11:30 Uhr
Investition in Deine Gesundheit: € 46,-
Anmerkung: Die Webinare finden jeweils ab einer Teilnehmerzahl von mindestens 5 Personen statt.