Du fühlst Dich nicht rundum wohl? Hast Du gerade ein Problem, das Dich sehr belastet? Stehst Du vor einer Hürde, die unüberwindbar scheint? Weiß Du nicht, wie Du alle Aufgaben unter einen Hut bekommen sollst, ohne Dich dabei selbst aufzuopfern? Merkst Du, dass es an der Zeit ist, besser für Dich selbst zu sorgen, um langfristig gesund und leistungsfähig zu bleiben, weißt Du aber nicht wie?
Dann bist Du hier genau richtig! Im Einzelgespräch via Online-Meeting erarbeiten wir
- individuelle Lösungen für Deine Herausforderungen
- finden die besten Möglichkeiten für Dich zur
- aktiven Förderung Deiner Gesundheit
- Steigerung Deines Energielevels auf ein Maximum
- Verbesserung Deines Wohlbefindens
DU entscheidest, in welchem Umfang Du meine Unterstützung und Begleitung möchtest, damit Du wieder in Deine Kraft findest!
Ich begleite Dich hin zu einem selbstwirksamen Umgang mit Deiner Gesundheit!
Investition in Deine Gesundheit:
Gesundheits-Check – Mit einen umfangreichen Gesundheitscheck betrachten wir alle Seiten Deines Lebens und finden gemeinsam heraus, welche Anteile mehr Beachtung und Pflege benötigen, um Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden aktiv zu fördern.
Selbstpflegeplanung – Anhand des Gesundheitschecks erstelle ich einen Vorschlag, der dann im gemeinsamen Gespräch Deinen Bedürfnissen entsprechend individuell und alltagstauglich adaptiert wird. Das Ergebnis erhältst Du per Mail oder Post zugesandt. Somit kannst Du eigenermächtigt und selbstwirksam an der Erreichung Deiner persönlichen Gesundheitsziele arbeiten.
1:1 Beratung – Für eine gezielte Anleitung und Hilfestellung bei der Durchführung der Selbstpflegemaßnahmen und Evaluation der Selbstpflegeplanung kannst Du weitere Termine buchen und erhältst somit genau die Unterstützung, die Du gerade benötigst, um in Deine Kraft zu finden.
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