In meinen Einzel-Calls blicken wir gezielt auf aktuelle Bereiche Deines Lebens, die Du gerade verändern oder verbessern möchtest. Ich helfe Dir dort weiter, wo Du es am meisten benötigst. Gemeinsam analysieren wir Deine Herausforderungen und erarbeiten praktische Wege, um (belastende) Hürden zu überwinden und Deine Gesundheit aktiv zu fördern.
Durch eine Veränderung der Perspektive können oft ungeahnte Möglichkeiten sichtbar werden, die Dir helfen, Dein Wohlbefinden zu steigern.
Die Gespräche beinhalten:
- Gesundheitscheck: Wir starten mit einer umfassenden Analyse (vergleichbar mit einer Pflegeanamnese), um Deine aktuelle gesundheitliche Situation zu verstehen und gezielt an Verbesserungen zu arbeiten.
- Selbstpflegeplanung: Auf Grundlage der Anamnese erstelle ich einen ersten Vorschlag für Deine persönliche Selbstpflege. Im gemeinsamen Gespräch passen wir Diesen an Deine individuellen Bedürfnisse und den Alltag an, sodass er gut umsetzbar ist.
- Einzelgespräche: Zur weiteren Unterstützung und Anleitung stehe ich Dir regelmäßig zur Seite. Wir evaluieren gemeinsam die Umsetzung Deiner Selbstpflegemaßnahmen und justieren diese, wenn nötig, für einen noch besseren Erfolg.
Als DPGKP unterliege ich der Verschwiegenheitspflicht und biete ich Dir einen sicheren Raum, in dem Du ohne Bewertung und Druck offen und ehrlich zu Dir selbst sein kannst. Mit Empathie, Verständnis und einem breiten Erfahrungsschatz begleite ich Dich auf Deinem individuellen Weg.
Melde Dich bei mir und wir finden gemeinsam die beste Lösung für Dich!