Praxis
Ich begleite Menschen in herausfordernden Lebenssituationen, in Phasen der Veränderung oder auf der Suche nach innerer Klarheit und Stabilität.
Ob im Einzel- oder Gruppensetting – im Zentrum steht immer der Mensch mit seiner Geschichte, seinen Ressourcen und seinem Wunsch nach Entwicklung. In einem geschützten, wertfreien Raum sind Sie mit allem, was Sie bewegt, willkommen.
Fachlich fundiert. Menschlich nah. Ganzheitlich gedacht.
Als Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin (DGKP) mit Spezialisierung auf psychiatrische Pflege bringe ich fundiertes medizinisches Wissen, psychologisches Verständnis und langjährige Praxiserfahrung ein. Körper, Geist, Seele und soziale Zusammenhänge werden gleichermaßen berücksichtigt – denn nachhaltige Gesundheit braucht mehr als reine Symptombehandlung.
Mein Zugang – integrativ, achtsam, ressourcenorientiert
Ich kombiniere meine pflegerische Fachkompetenz mit vielfältigen Methoden, die sich individuell und situationsbezogen einsetzen lassen. Ziel ist es, neue Perspektiven zu eröffnen, Selbstfürsorge zu stärken und Wege im Umgang mit Belastungen zu gestalten – achtsam und auf Augenhöhe.
Folgende Elemente fließen in meine Arbeit ein:
- DBT-orientierte Methoden: zur Förderung von Emotionsregulation, Stresstoleranz und Selbstwirksamkeit, besonders hilfreich bei intensiven Gefühlen und inneren Spannungszuständen.
- EMDR-gestützte Interventionen: strukturierte Begleitung zur Verarbeitung belastender Erinnerungen oder innerer Blockaden und zur Entwicklung neuer Sichtweisen.
- Achtsamkeits- und Meditationstraining: für mehr Selbstwahrnehmung, Stabilität und einen heilsamen Umgang mit Gedanken und Gefühlen.
- Komplementäre pflegerische Verfahren: wie NADA-Ohrakupunktur/-pressur, Aromaanwendungen oder energetische Pflege – zur Förderung des allgemeinen Wohlbefindens.
- Arbeit mit den ATLs (Aktivitäten des täglichen Lebens): zur strukturierten Erfassung des gesundheitlichen Zustands und Entwicklung einer alltagsnahen (Selbst-)Pflegeplanung – mit umsetzbaren Schritten hin zu mehr Lebensqualität.
Was Sie in meiner Praxis erwartet:
- Ein wertschätzender und klarer Rahmen
- Raum für persönliche Entwicklung und Stärkung der Selbstheilungskräfte
- Individuelle Begleitung auf Augenhöhe
- Vertraulichkeit und Professionalität
Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch die Fähigkeit in sich trägt, zu wachsen, sich zu entwickeln und seinen Weg zu finden – manchmal braucht es dafür nur ein aufmerksames Gegenüber und einen geschützten Raum.
Bilder von der Praxis
