Angebote

Meine Expertise umfasst:

• Stress- und Burnout-Prävention: Durch individuelle Trainings und Prozessbegleitungen in meiner Praxis oder auch online helfe ich Dir, Stress zu bewältigen und Deine Resilienz zu steigern. Ergänzend biete ich unterschiedliche Gruppenangebote online sowie in Präsenz an.
• Trauer- und Krisenbegleitung: Ich begleite Dich einfühlsam durch schwierige Lebensphasen und unterstütze Dich bei der Überwindung von Krisen.
• Ganzheitliche Gesundheitsberatung: Ich helfe Dir, Deine Gesundheit zu fördern und proaktiv zu bleiben – körperlich, geistig und emotional.
• Vision Days: Gemeinsam arbeiten wir an der Klarheit Deiner Lebensziele und Deiner persönlichen Vision für die Zukunft.
• Wegbegleitung: Ganzheitliche Onlineprogramme, in dem ich Dich über mehrere Monate persönlich begleite, damit Du Deine individuellen Ziele erreichst.
  

Ich lade Dich ein, Dich auf diesen Weg der Veränderung zu begeben – mit meiner Unterstützung, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern und gestärkt aus ihnen hervorzugehen. Gemeinsam können wir Lösungen finden, die zu Dir passen und Dich auf Deinem persönlichen Weg zu mehr Zufriedenheit, Gesundheit und innerer Stärke begleiten.

Kostenloses Erstgespräch

vertraulich & unverbindlich

Treffen wir uns auf eine Tasse Tee bei einem völlig kostenlosen und unverbindlichen Telefonat oder Video-Call. Dabei können wir über Deine aktuellen Themen sprechen und über mögliche gesundheitliche Herausforderungen. Ich zeige Dir Wege auf und Du entscheidest dann, ob Du weiter mit meiner Unterstützung an Deinem Gesundheitsverhalten arbeiten möchtest, um die Kraft in Dir wieder zu finden!

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Einzelgespräch

1:1 Beratung für individuelle Lösungen

In Einzelgesprächen werden gezielt aktuelle Bereiche Deines Lebens durchleuchtet und ich helfe Dir dort weiter, wo Du es gerade benötigst. Ich zeige Dir, wie Du (belastende) Hürden überwinden und Deine Gesundheit aktiv fördern kannst. Durch eine Veränderung der Sichtweise können sich ungeahnte Möglichkeiten ergeben. Gerne begleite ich Dich auf Deinem Weg zum Wohlbefinden!

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Programme​

optimierte Rundumpakete

Für die optimale umfangreiche Begleitung habe ich Programme entwickelt, in dem Du Dich intensiv mit Dir selbst und Deinem Leben auseinandersetzt. Woche für Woche wirst Du in Einzel- und Gruppen-Online-Meetings beraten, begleitet und angeleitet und lernst viele neue Möglichkeiten kennen, die das Potential haben, Dein Leben nachhaltig positiv zu verändern! Finde zu Dir und Deiner Kraft!

Mehr Informationen

Hinweis zu den Kosten:
Bitte beachten Sie, dass es sich bei meinen Angeboten um Privatleistungen handelt, die nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen werden. Die Abrechnung erfolgt direkt mit Ihnen als Selbstzahler*in. Unter Umständen übernehmen private Krankenversicherungen oder Zusatzversicherungen die Kosten ganz oder teilweise – dies ist jedoch im Vorfeld individuell mit Ihrem Versicherungsträger abzuklären.